BitHabit finns nu i appbutiken!
Klicka eller ladda ner med QR-koden.
Så här kommer du igång med BitHabit-appen
Läs dessa instruktioner innan du aktiverar BitHabit.
Detta ger dig tillgång till tjänsten:
1. Efter att du har laddat ner appen loggar du in i den med dina Apple- eller Google-uppgifter. Kom ihåg att aktivera påminnelserna.
2. Ange de uppgifter som appen begär och godkänn användarvillkoren.
3. Aktivera genom att beställa en inloggningskod som du får via SMS.
4. Välj mål
- BitHabit föreslår små vardagliga handlingar åt dig. Vi rekommenderar att du väljer 1–3 små handlingar.
5. Börja använda appen. BitHabit hjälper dig på din väg mot nya, hälsosammare vardagsrutiner.
BitHabit – små handlingar: Det är nu enkelt att komma igång med appen. Ladda ner appen och börja med en 7-dagars gratis provperiod, därefter kostar det bara 4,99 €/månad.
Maksukortti vaaditaan (tunnistus) ja kirjautuminen helposti koodilla.
Börja redan idag!
Teknisk support
Om applikationerna
BitHabit – appen för små handlingar är en unik app som innehåller små handlingar avsedda att skapa hälsosamma vanor och gör det möjligt att välja och följa upp de handlingar som passar just dig. BitHabit motiverar användaren genom att skicka påminnelser om de små handlingar som användaren har valt och om att utföra dem.
BitHabit har utvecklats inom ramen för det nationella StopDia-projektet av THL, Östra Finlands universitet och VTT. Det finska företaget Wellpro Impact Solutions Oy har vidareutvecklat appen genom att lägga till avsnitt om hjärnans belastning och minne i BitHabit.
Vid problem, vänligen skicka ett e-postmeddelande till info@bithabit.me
Teknisk support är tillgänglig mån-fre kl. 8.00-16.00.
