”En särskilt bra sak med BitHabit är anonymiteten, som ökar tillförlitligheten.”
Personalen vid Södra Savolax välfärdsregion (Eloisa) har använt BitHabit-enkäten som utvecklats av Wellpro Impact Solutions. Duuniterkkari Oy genomför i samarbete med Eloisas enhet för välbefinnande i arbetet ett pilotprojekt som syftar till att förebygga trötthet och utmattning bland de anställda. Som en del av pilotprojektet kommer BitHabit-enkäten att användas för att få tips om hur man orkar i arbetet och i vardagen.
Arbetet för social- och hälsovårdspersonal är stressigt. De har ett stort ansvar för patienterna, arbetet är känslomässigt krävande, övertid förekommer ofta och patienterna behandlas i olika situationer.
BitHabit-enkäten hjälper dig att identifiera hur din livsstil påverkar ditt välbefinnande och din hälsa. Med hjälp av en Duuniterkkari-coach aktiveras medarbetaren att tänka på sig själv som en helhet och att använda sina egna resurser för att ta kontroll över sitt eget välbefinnande, säger Maria Lappalainen, VD och chefscoach för Duuniterkkari Oy.
”Duuniterkkari är en välbefinnandetjänst som erbjuder förebyggande möten för att hjälpa anställda att hantera utmaningar och förändringar i vardagen och arbetet innan de blir överväldigande. Före specialiserade professionella hjälpare lönar det sig att aktivera människans egna resurser”, säger Lappalainen.
Under pilotprojektet kommer cirka 200-250 personer att vara involverade. Med BitHabit kommer vi att kunna mäta påverkan på en helt ny nivå och ta fram data till kunden”, fortsätter Lappalainen. En särskilt bra sak med BitHabit är dess anonymitet, vilket ökar tillförlitligheten.
”Det finskutvecklade frågeformuläret BitHabit kan användas för att screena för riskfaktorer relaterade till hjärnans och minnets hälsa, mentalt välbefinnande och arbetsprestation utan sjukförsäkringskrav. Metoden bygger på en persons kunskap om sin egen livsstil. Frågeformuläret är snabbt och enkelt att fylla i online, med omedelbar återkoppling. Undersökningen är anonym och feedbacken stannar hos den som fyller i den, inte hos arbetsgivaren”, säger Petteri Sveins, VD för Wellpro.”
BitHabits frågor är skräddarsydda för att identifiera de önskade livsstilsriskfaktorerna som ska kartläggas. Enligt dagens vetenskapliga rön har de områden som BitHabit-frågeformuläret täcker störst inverkan på en persons allmänna hälsa. Områdena är mind (kognition och psykologiskt välbefinnande), movement (återhämtning och fysiskt välbefinnande), self (tillfredsställelse med sitt liv och personligt välbefinnande) och other (relationer och socialt välbefinnande).
”De som fyller i enkäten får återkoppling och ett index över de olika områdena. Frågeformuläret fungerar också som en mini-intervention”, säger Sveins.
Pilotprojektet kommer att pågå fram till slutet av februari 2024, med målet att göra tjänsten tillgänglig för all personal.
