BitHabit on mukana Etelä-Savon hyvinvointialueella Eloisan ennakoivan terveydenhuollon tutkimus- ja kehittämishankkeessa, jossa 45-, 50- ja 55-vuotiaille (eli vuonna 1971, 1976 tai 1981 syntyneille) asukkaille tarjotaan maksuton ”hyvinvointilahja”. Hanke yhdistää verikokeeseen perustuvan sairastumisriskien tunnistuksen digitaaliseen elintapaohjaukseen.
Toteuttajina ovat Eloisa (päätoteuttaja), Nightingale Health (verikoeteknologia), Itä-Suomen yliopisto (tieteellinen arviointi), ISLAB (laboratoriopalvelut), Vertical (kehittämisen tuki) sekä Onnikka ja BitHabit (digitaaliset elintapaohjausratkaisut). Rahoittajat Sitra ja Eloisa.
Tavoite
Rakentaa Suomeen vaikuttava ja kestävä riskiperustaisen ennaltaehkäisyn malli – siirtää painopistettä sairauksien hoidosta niiden ennaltaehkäisyyn. UEF tuottaa hankkeesta tutkimusnäyttöä riskiperustaisen ennaltaehkäisyn hyödyistä.
Kuinka hanke etenee?
Osallistujalta otetaan verinäyte, josta Nightingale Healthin testi tuottaa yksilöllisen riskiarvion viidestä kroonisesta sairaudesta: sydäninfarkti, aivoinfarkti, tyypin 2 diabetes, krooninen munuaistauti ja rasvamaksatauti. Kohonneen riskin henkilöt ohjataan Eloisan hoitajan etävastaanotolle, josta heitä ohjataan Eloisan elintapaohjaukseen ja digitaaliseen elintapaohjaukseen BitHabit Pienet teot -sovellukseen tai Onnikka-painonhallintasovellukseen. Puolen vuoden kuluttua tehdään seurantatesti, jolla mitataan riskin muutosta.
Kuinka BitHabit toimii?
Terveellisten elintapojen vaikutus on merkityksellistä sekä yksilölle että yhteiskunnalle.
Hallinnan tunne omasta elämästä. BitHabit auttaa sinua ottamaan ohjakset omasta hyvinvoinnista ja tekemään kestäviä valintoja arjessa.
Helppo sovittaa arkeen. BitHabit mukautuu eri elämäntilanteisiin ja tekee hyvinvoinnin edistämisestä vaivatonta.
Terveellisempi elämä. BitHabit edistää tutkitusti elämänlaatua ja ennaltaehkäisee sairauksia tieteellisesti tutkituilla menetelmillä.
BitHabit perustuu tottumusten muodostamisen teoriaan (habit formation) ja itsemääräämisteoriaan (self determination theory).
Vaikuttavuutta tutkitaan
Hankkeen yhteyteen on suunniteltu pragmaattinen satunnaistettu PREMAP-tutkimus, jonka suunnittelee ja josta tieteellisestä arvioinnista vastaa Itä-Suomen yliopiston farmasian laitos.
Siinä selvitetään mm.
- Miten kohdennettu digitaalinen elintapaohjaus vaikuttaa kroonisten sairauksien sairastumisriskeihin ja koettuun hyvinvointiin verrattuna lähtötilanteeseen.
- Onko havaituissa muutoksissa eroja eri digitaalisten interventioiden välillä.
